В Академії ефективно функціонує психологічна служба, фахівці якої постійно надають психологічну допомогу, консультації та підтримку особам, які мають у цьому потребу. Детальніше про функціонування Психологічної служби Ви можете дізнатись за покликанням: https://kogpa.edu.ua/uk/studentu/psykholohichna-sluzhba

Простір підтримки. Тут можна бути собою.
Психологічна служба Кременецької обласної гуманітарно-педагогічної академії ім. Тараса Шевченка – це простір психологічної підтримки, довіри, взаємоповаги та особистісного розвитку.
Ми поруч, щоб допомогти краще зрозуміти себе, впоратися з емоційними переживаннями, знайти внутрішні ресурси та відчути впевненість у складних життєвих ситуаціях.
Психологічна служба відкрита для здобувачів освіти та працівників академії.
Піклуватися про своє психологічне благополуччя – важливо. Звернутися по підтримку – нормально.
Сприяти збереженню та зміцненню ментального здоров’я учасників освітнього процесу, створенню психологічно безпечного, доброзичливого й підтримувального освітнього середовища, розвитку особистісного потенціалу та навичок подолання життєвих труднощів.
У своїй діяльності ми керуємося принципами добровільності, поваги до особистості, конфіденційності, професійної етики та недискримінації.
З якими питаннями можна звернутися?
Не обов’язково чекати, поки проблема стане надто складною. Іноді достатньо просто поговорити з фахівцем.
Психологічна служба допомагає у питаннях:
- Адаптації до навчання. Звикання до нового освітнього середовища, труднощі першокурсників, хвилювання перед іспитами та виступами.
- Емоційного благополуччя. Тривожність, стрес, емоційне напруження, втома, переживання та труднощі із саморегуляцією.
- Особистісного розвитку. Самопізнання, упевненість у собі, самооцінка, визначення власних ресурсів і можливостей.
- Міжособистісних стосунків. Конфлікти, непорозуміння, труднощі у спілкуванні, побудова конструктивних взаємин.
- Подолання складних життєвих ситуацій. Психологічна підтримка в періоди змін, втрат, кризових переживань та підвищеного стресу.
- Психологічної стійкості. Розвиток навичок емоційної саморегуляції, стресостійкості та турботи про власне психічне здоров’я.
Напрями діяльності
Психологічне консультування. Індивідуальні консультації, спрямовані на розуміння власних переживань, пошук шляхів розв’язання актуальних проблем і розвиток особистісних ресурсів.
Психологічна просвіта. Інформаційні зустрічі, лекції, бесіди та тематичні заходи з питань психічного здоров’я, емоційного благополуччя, самопізнання та ефективної взаємодії.
Психологічна профілактика. Заходи, спрямовані на попередження емоційного виснаження, деструктивних проявів поведінки, конфліктів та інших психологічних труднощів.
Тренінгова та розвивальна робота. Групові заняття, практичні вправи й тренінги для розвитку емоційної компетентності, навичок спілкування, саморегуляції та психологічної стійкості.
Психологічний супровід освітнього середовища. Сприяння формуванню атмосфери довіри, взаємоповаги, психологічної безпеки, підтримки та інклюзивності в академічній спільноті.
Як отримати психологічну підтримку?
Звернутися до психологічної служби можна особисто або телефоном.
- Оберіть зручний спосіб звернення. Ви можете завітати до кабінету психологічної служби або зателефонувати.
- Коротко розкажіть, що вас турбує. Не потрібно заздалегідь готуватися чи формулювати проблему «правильно».
- Узгодьте час консультації. Якщо потрібна окрема зустріч, час можна попередньо погодити телефоном.
Ви можете звернутися навіть тоді, коли не знаєте, як описати свій стан або з чого почати розмову.
Психологічна самодопомога. Турбота про себе починається з маленьких кроків.
На сторінці психологічної служби у Facebook https://www.facebook.com/groups/132627558187841?locale=uk_UA Ви зможете знайти корисні матеріали, рекомендації та практичні вправи, які допоможуть:
- краще розуміти власні емоції;
- знижувати рівень повсякденного стресу;
- відновлювати внутрішні ресурси;
- підтримувати психологічне благополуччя;
- ефективніше взаємодіяти з іншими.
Звернення до психологічної служби є добровільним. Під час роботи забезпечується повага до особистості та конфіденційність у межах професійних і правових вимог.
Психологічна консультація не передбачає осуду чи оцінювання. Її мета – допомогти людині краще зрозуміти себе, власні переживання та можливі шляхи подолання труднощів.
У разі потреби, що виходить за межі компетенції психологічної служби, може бути рекомендовано звернення до відповідного фахівця.
Не залишайтеся наодинці зі своїми переживаннями. Психологічна служба – простір, де Вас готові вислухати та підтримати.
Кожен учасник освітнього процесу (здобувач освіти, науково-педагогічний чи педагогічний працівник, працівник Академії, батьки або законні представники) мають можливість анонімно звернутися також до освітнього омбудсмена КОГПА ім. Тараса Шевченка.
Ви можете абсолютно конфіденційно подати звернення, скаргу, зауваження чи пропозицію, а також повідомити про порушення твоїх прав, свобод та інтересів.
Форма звернення до омбудсмена: Google-форма
Детальніше про діяльність освітнього омбудсмена у КОГПА ім.. Тараса Шевченка Ви можете дізнатись за покликанням:
https://kogpa.edu.ua/uk/golovna/vykhovna-robota/24-vykhovna-robota/31-ombudsmen-z-prav-studentiv-kremenetskoi-oblasnoi-humanitarno-pedahohichnoi-akademii